детский психолог

pesochnaya terapia7 2

pesochnaya-terapiya-3

Один из способов решить психологические проблемы, который подойдет и детям, и взрослым – песочная терапия.

Что такое песочная терапия?

Метод «песочной терапии» возник на основе разработанной Карлом Густавом Юнгом техники активного воображения.

Автор этого метода, швейцарский юнгианский аналитик Дора Калфф, считала главным принципом, положенным ею в основу работы, — «создание свободного и защищённого пространства», в котором клиент — ребёнок или взрослый — может выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания, часто непонятные или тревожащие, в зримые и осязаемые образы.

Как работает песочная терапия

Часто человек, особенно ребенок, не может найти слова для описания своих внутренних проблем. Разыгрывая в песочнице с помощью фигурок конкретные жизненные ситуации, ребенок или взрослый изменяет свое отношение к ним и выстраивает новые взаимоотношения с самим собой и окружающим миром.

Ребёнку песочная терапия позволяет «рассказать» на доступном ему языке игры о своих проблемах, «проиграв»:

  • эмоциональное напряжение,
  • страх,
  • тревогу,
  • раздражение,
  • избавиться от них, освободив место для радости и любви.

В песочнице ребенок создает свой мир, свою сказку, выражая через игру свои мысли и чувства. 

При каких проблемах рекомендуются занятия песочной терапией  

Песочная терапия для детей показана при следующих отклонениях:

  • задержка речевого и психического  развития
  • эмоциональные проблемы: страхи, тревожность, неуверенность,
  • эмоциональная лабильность,
  • агрессивность,
  • трудности в общении,
  • последствия психологической травмы, в т.ч. развод родителей
  • нарушения развития речи
  • синдром гипервозбудимости и дефицита внимания.

Результаты песочной терапии

В результате применения этого метода, уже после нескольких занятий наблюдаются следующие изменения:

  • Стабилизируется эмоциональное состояние;
  • Повышается уверенность в себе;
  • Улучшается взаимодействие со сверстниками и взрослыми;
  • Гипервозбудимые дети становятся спокойнее;
  • Повышается способность к самоконтролю;
  • У детей с речевыми проблемами развиваются речевые навыки: повышается речевая активность, обогащается словарный запас, речь становится более развёрнутой. 

Как проводятся занятия

Занятия проводятся после предварительной консультации и определения основных проблем, коррекцию которых необходимо провести.

Длительность занятия 50 минут, 1-2 раза в неделю.

Песочная терапия достигает большего эффекта при ее использовании с арт-терапией, Биоакустической коррекцией или Методом Томатиса.

Заниматься песочной терапией можно с 3х лет, даже если ребенок пока не говорит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика